trainingen

Groepscursus GRIP&GLANS, een cursus voor vrouwen van 55+

Als je ouder wordt, verandert je situatie. Vrouwen kunnen behoefte hebben aan nieuwe manieren om grip te houden op hun leven en om hun leven een beetje meer glans te geven.

Met de cursus GRIP&GLANS bieden we ondersteuning in het zoeken naar nieuwe mogelijkheden om je tijd prettiger in te vullen en in het aanleren van vaardigheden om zelf actief bij te dragen aan de glans van je eigen leven.

Voor wie is de cursus bedoeld?
Je bent een vrouw van 55 jaar of ouder. Als je verder één of meerdere van de volgende stellingen met ‘ja’ beantwoordt, dan is de GRIP&GLANS groepscursus heel geschikt voor jou.

  • Ik mis soms mensen en gezelligheid om me heen.
  • Mijn kennissenkring kan wel wat uitgebreider.
  • Ik vind dat ik te weinig leuke bezigheden heb.
  • Ik wil wel iets ondernemen, maar ik stel het steeds uit.

Concrete onderwerpen zijn:

  • positief zijn en blijven;
  • initiatief nemen en zelfvertrouwen opbouwen;
  • samen met anderen zijn en vriendschap;
  • doelen stellen en bereiken;
  • persoonlijke sterke punten ontdekken en uitbouwen;
  • de positieve kanten van het alleen zijn, dan wel samenzijn, ervaren.

De cursus bestaat uit zes wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur. Inclusief pauze en voor thee en koffie wordt gezorgd. De groep bestaat uit ongeveer tien vrouwen en wordt begeleid door twee ervaren GRIP&GLANS-docenten. De cursus biedt ruimte om ervaringen uit te wisselen en vaardigheden te oefenen. Bij de cursus hoort een werkmap.

Voor wie: vrouwen van 55+.
Wat: groepscursus GRIP&GLANS.
Waar: Synthese, Leunseweg 51 Venray
Wanneer:
20 maart, 3, 17 en 24 april, 1 en 22 mei 2019 van 19.00 tot 21.00 uur.

Informatie en aanmelden
Aanmelden kan tot 10 maart 2019.
Voor meer informatie kun je contact opnemen met Yvonne Imming via 0478 517300.

Aanmelden via de website kan hieronder.

Deel dit bericht

Meld je aan

Activiteiten



  • Sleep bestanden hierheen of

  • Wij gaan vertrouwelijk met jouw gegevens om.
    Lees hier alles over in ons privacyreglement.

    * verplicht

  • Heb je nog een vraag?
    Stuur je mail dan naar hallo@synthese.nl voor meer informatie