Workshop ‘Bordje Vol’

Voor mensen met een druk leven: mensen die (te) veel op hun bord hebben. Dat kan tijdelijk, langdurend of permanent zijn.

‘Bordje vol’ helpt je om duidelijk te krijgen wat je allemaal doet, wat energie kost, waar je juist energie van krijgt en waar je helaas niet meer aan toe komt door de situatie. Het helpt je ook om in beeld te brengen waar je eventueel ondersteuning in kunt vinden.

‘Bordje Vol’ is een methode die spelenderwijs inzicht geeft in energievreters en -gevers. We gaan met elkaar in gesprek over: ‘Wat ligt er allemaal op je bordje en wat kan er van het bordje af?  Welke veranderingen zijn wenselijk? Welke vrienden, bekenden of buurtgenoten kunnen daarbij helpen? Een persoonlijk actieplan helpt om hierbij de eerste stappen te zetten.

Aanmelden? Vul onderstaand formulier in.