11 februari 2021

Online workshop Bordje vol

Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje. Soms ligt overbelasting op de loer.

Graag willen we mantelzorgers uit de regio uitnodigen voor de online workshop BordjeVol op dinsdag 2 maart van 19.00 tot 20.00 uur met vervolgbijeenkomst op 16 maart. De workshop wordt verzorgd door mantelzorgondersteuner Vera Jacobs en Anja Damhuis.

BordjeVol is een methode die mantelzorgers spelenderwijs inzicht geeft in energievreters en -gevers. We gaan met elkaar in gesprek over: ‘Wat ligt er allemaal op uw bordje en wat kan er van het bordje af?  Welke veranderingen zijn wenselijk? Welke vrienden, bekenden of buurtgenoten kunnen daarbij helpen? Een persoonlijk actieplan helpt om hierbij de eerste stappen te zetten.  BordjeVol bestaat uit een doosje speelkaarten en een set werkbladen. Alle deelnemers krijgen van te voren een set toegestuurd.

Aanmelden:
U kunt zich opgeven door een mail te sturen naar : mantelzorghorst@synthese.nl.

Meer informatie: www.bordjevol.nl

Ervaringen van andere mantelzorgers:
concreet, maakt bewust, geeft erkenning, zet aan het denken, positief confronterend, biedt eigen regie, activerend.

Deel dit bericht