12 juli 2021

Online workshop “BordjeVol: voor iedereen met een (te) druk leven”

Heb jij een (te) druk leven? Voel je je regelmatig uitgeblust? Wil je graag meer balans en energie ervaren in je dagelijkse leven? Neem dan deel aan de online workshop: "BordjeVol: voor iedereen met een (te) druk leven"

BordjeVol geeft mensen spelenderwijs inzicht in hun leven. Wat zijn energievreters en energiegevers, welke veranderingen zijn wenselijk en wat helpt daarbij? Je leert je om zelf de regie over je leven te nemen en houden, keuzes te maken en/of ondersteuning te regelen. BordjeVol bestaat uit een set werkbladen en speelkaarten.

28 juli 19.00 – 20.00 uur

Middels de BordjeVol workshop krijg je inzicht in:

  • wat speelt er allemaal in het leven en wat lukt niet meer?
  • wat is de balans tussen draaglast en draagkracht?
  • welke dingen geven en kosten energie?
  • welke dingen lukken nu niet meer, maar wil je toch graag weer oppakken?
  • wat zijn je eigen ondersteuningsbronnen (informele hulp)?
  • welke andere ondersteuningsbronnen zijn er?
  • welke veranderingen je wil en welke acties daarvoor nodig zijn

Na aanmelding krijg je BordjeVol met speelkaarten en werkbladen thuisgestuurd en krijg je een link toe gestuurd voor digitaal deel te nemen. Niet iedereen is gewend digitaal deel te nemen aan een bijeenkomst. Vind je het fijn om van te voren even te oefenen geef dit gerust aan en we nemen contact met je op.

Heb je nog vragen over de workshop? Neem hier contact op.

Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar d.schmets@synthese.nl

Van harte welkom!

Debbie Hermans en Ilse Tindemans

Deel dit bericht